۵ راهی که شنا کردن به مبارزه با دیابت کمک میکند
شنا به دلایل بسیاری یک ورزش فوقالعاده است. شنا، بهسرعت کالری میسوزاند، بخشهای مهم بدن را بکار میگیرد و مزایای سلامتی دیگری نیز دارد.
به گزارش سلام...
هنوز حساب کاربری ندارید؟
ایجاد یک حساب کاربری